「バイオの世界」第4回(7/19)のテーマは「はらすまダイエット <はらスマートに>」でした。この夏あなたも、安全・確実・効果てきめんの「はらすまダイエット」とりくんでみませんか。

今回は、茨城県から日立製作所:日立健康管理センター副センター長の中川徹先生をお招きしての講義。内容は-安全・確実・効果てきめんの「はらすまダイエット」プログラムを紹介。糖尿病、高血圧などの諸悪の根源である「内臓脂肪」を撃

健康講座④は“ロコムティブシンドローム”と題して中川洋寿医師(整形外科)から学びました。(7/19)

ロコモティブシンドローム(略してロコモ)とは、加齢に伴う「運動器の障害」により「要介護になる」リスクの高い状態になること。たとえば変形性関節症、骨粗鬆に伴う円背、易骨折性、変形性脊椎症、脊柱管狭窄症など。その予防は1分間